图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
斯基拉:国米和罗马都询问了挪威中卫厄斯蒂...
2026-06-23 19:20:09
斯基拉:尤文推动穆阿尼回归,先租后买总价...
2026-06-23 19:20:08
米体:特奥可能重返意甲,科莫和尤文有意,...
2026-06-23 19:20:07
非典型希腊球员,脾气大远射多,为里瓦尔多...
2026-06-23 19:20:06
世体:尤文有意皇马5将,或助皇马清洗,贝...
2026-06-23 19:20:03
莫德里奇今晚迎来代表克罗地亚国家队200...
2026-06-23 19:10:13
官方:拉斯帕尔马斯买断日本前锋宫代大圣;...
2026-06-23 19:10:12
TA:皇马相信引进B席、库库等人能打造近...
2026-06-23 19:10:11
拉玛西亚3大陨落神童:曾被吹成梅西接班人...
2026-06-23 19:10:10
阿圭罗:若小蜘蛛不舒服马竞可以让他离开,...
2026-06-23 18:20:10