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艾弗森：我小时候穿得像个毒贩 没有人指导我&都得自己摸索

小波特15中12砍下30分5助攻3抢断 99年雷·阿伦后雄鹿队史首人

WCBA今日综述：武汉读秒绝杀山西 大连12分逆转厦门

阿里纳斯：艾弗森只是人气高 从未被联盟力推 他的代言就一个锐步

1993年的艾弗森和母亲海星体育10月12日讯 近日76人名宿阿伦-艾弗森在播客节目Breakfast Club Power 105.1 FM中谈到了自己小时候的事。“我小时候穿得像个毒贩，因为我买不起那些得体的衣服。我留着玉米辫，是因为理发师总是弄乱我的头发。我有一个纹身，但我负担不起更多。所有这些都是我在摸索中成长的一部分。我很少见到父亲，他总是在外面奔波，而我母亲也没有给我一个系统的指导。所以这一切都是我自己摸索出来的。”艾弗森表示。（注：请大家珍爱生命，远离毒品。）<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251013224306072767_p.jpg"/>

艾弗森：在街上有男球迷想约我吃饭 说爱我就像爱兄弟

纳斯：4号位有空缺博纳是人选之一 他与恩比德搭档更多会打5号位

北京时间10月10日22:15，西甲第8轮，阿拉维斯主场迎战马德里竞技。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010141008020064_p.jpg" width="960" height="540" /> 阿拉维斯前7轮3胜2平2负，主场表现尚可；马竞5胜1平1负排名第2，整体实力、阵容完整度和比赛后程调整能力都明显更强。中国体育彩票官方胜平负为主胜4.25、平3.45、客胜1.66，让球胜平负阿拉维斯+1为1.94、3.45、3.10。基础方向明显支持马竞，而让球后又体现出对主队韧性的防范，因此本场更适合看马竞小胜，而不是大比分。 千问：阵容深度占优，马竞客场更值得信任 千问支持马竞客胜。巴里奥斯、瑟洛特、格里马尔多等人陆续恢复后，西蒙尼的可用选择明显增加。阿拉维斯本场中卫位置存在减员，面对马竞这种擅长攻击肋部和第二点的球队，防线压力会非常大。客队只要保持正常节奏，拿下3分的机会更高。赛果判断：马德里竞技胜参考比分：0-1、1-2 豆包：主队能制造麻烦，但客队终结能力更强 豆包同样看好马竞。阿拉维斯主场确实不容易被打穿，但球队后场人员不整，会影响中路协防和禁区保护。马竞现在最大的优势不是单纯控球，而是前场可选择的人更多。乔纳森-戴维、朱利安-阿尔瓦雷斯、卢克曼以及瑟洛特都能提供不同类型的威胁，比赛进入下半场后，客队优势更明显。赛果判断：马德里竞技胜参考比分：0-1、1-2 Kimi：替补席差距明显，马竞后程优势更大 Kimi更看重双方阵容厚度。阿拉维斯如果前60分钟能守住，比赛确实会很胶着，但主队很难一直保持相同防守强度。马竞可以通过连续换人改变进攻方式，无论是瑟洛特的支点、李刚仁的持球，还是其他边路球员的速度，都能让阿拉维斯后防不断重新适应。赛果判断：马德里竞技胜参考比分：0-1、1-2 DeepSeek：客胜1.66足够清晰，小胜最符合结构 DeepSeek更看重中国体彩结构。客胜1.66明显低于主胜4.25，说明马竞是非常明确的优势方。不过阿拉维斯+1以后主胜1.94最低，意味着对马竞净胜两球以上并不乐观。因此相比大胜，更合理的判断是客队通过一球优势拿下比赛。赛果判断：马德里竞技胜参考比分：0-1、1-2 综合倾向 四家AI本场判断完全一致，全部支持马德里竞技客胜。阿拉维斯的优势在于主场和防守韧性，但本场后防减员会削弱他们最重要的基础；马竞则在阵容完整度、前场个人能力和替补深度方面都更加突出。综合倾向：马德里竞技客胜参考比分：0-1、1-2进球数：1-3球

四大AI预测阿拉维斯vs马德里竞技：四家均看好客胜

The Athletic采访了皇马内部相关消息人士，了解到维尼修斯和姆巴佩私下会暗自比较，比如一个人不防守另一个也会跟着，因此前皇马教练组成员称，除非维尼修斯或者姆巴佩其中一人离队，否则战术难题无解。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010141007077971_p.jpg"/> 两年多前，皇家马德里站在世界足坛之巅。球队刚刚斩获队史第15座欧冠奖杯，刷新赛事夺冠纪录。历经数年追逐后，皇马还从巴黎圣日耳曼免签签下姆巴佩。把这位公认的世界顶级球员，纳入这支欧洲最强球队，当时看来，俱乐部未来的成功已然板上钉钉。维尼修斯是当年金球奖的最大热门，最终曼城的罗德里捧得奖项，这令皇马上下颇为不满。而贝林厄姆在成为皇马队史最贵新援后，首个赛季便大放异彩，打入23球。俱乐部、球迷与媒体都沉浸在遐想之中，憧憬着主席弗洛伦蒂诺打造的最新一期 “银河战舰” 蓝图。然而现实却大相径庭。过去两个赛季，皇马未能斩获任何重磅冠军，先后更换四名主教练，甚至在6月出人意料地举行主席大选。这段时期，皇马屡屡将失利归咎于裁判判罚，但球队内部也存在不少批评声音：球队斗志不足；托尼-克罗斯（2024年）、莫德里奇（2025年）离队后，中场缺少能组织串联的创造力球员；巨星之间化学反应缺失。这一点，在姆巴佩与维尼修斯的配合失灵上体现得最为明显。一位常年出入巴尔德贝巴斯训练基地的消息人士表示：“问题出在足球战术层面，也关乎个人心气，但首要还是战术问题。”与此同时，一名近年皇马教练组成员坦言：“除非维尼修斯或者姆巴佩其中一人离队，否则这个难题无解。” 和本文所有受访对象一样，上述人士选择匿名发言，以免破坏各方关系。目前皇马在西甲积分榜落后巴塞罗那6分，本赛季首场国家德比将于10月25日打响。穆里尼奥接手的更衣室在上赛季陷入混乱，最终爆发巴尔韦德与楚阿梅尼的队内冲突。本赛季国际比赛日之前，皇马1- 2不敌马德里竞技，这场失利在西班牙引发传言，称球队内部矛盾再度滋生。但多名巴尔德贝巴斯基地内、接近穆里尼奥与球员的消息人士否认了这一说法。他们承认球队仍有提升空间，如果战绩持续下滑，队内氛围可能恶化，但当下更衣室整体状态与人员配合，已经优于上赛季。一位穆里尼奥身边消息人士称：“球队防守需要加强，进攻效率也要提升。这也是穆帅在国际比赛休赛期重点钻研的方向，寻找内部调整与战术方案，弥补球队短板。”对阵马竞的大都会球场一战，姆巴佩和维尼修斯双双未能取得进球。本赛季皇马已经打完8场比赛，姆巴佩贡献8球2助攻；但两场失利他都没有破门，对阵皇家贝蒂斯的另一场败仗中，他还罚丢一粒点球。维尼修斯8场比赛仅收获1球3助攻，这一数据也引发俱乐部内部担忧。西班牙多家媒体报道称穆里尼奥考虑将这位巴西前锋放上替补席，但穆帅身边人士表示，他并未认真考虑雪藏维尼修斯。维尼修斯进球状态低迷，国际比赛日期间社交媒体上冒出各类猜测，部分说法还被西班牙媒体引用：有人猜测他近期做的下巴整形手术影响了赛场发挥，但该说法并无证据支撑。皇马俱乐部以及维尼修斯的团队并未就此事回复The Athletic。赛场之外，两名球星也都饱受舆论审视。此前姆巴佩在瑞士度假养膝伤时骑车的照片在社交网络引发争议。尤其穆里尼奥此前在采访中表示，不希望球员在休假期间骑行。不过穆里尼奥并不担心这件事，因为这次骑行属于安全休闲骑行。穆里尼奥在周五的新闻发布会上谈及此事，称国际比赛日期间围绕姆巴佩的各类传言 “十分荒唐”，指责媒体炒作，并确认这名法国队长会在今天对阵比利亚雷亚尔的比赛首发。这并非姆巴佩第一次在养伤期间外出旅行，引发球迷不满。在更衣室以及巴尔德贝巴斯基地部分工作人员眼中，这名27岁球员的一些行为饱受非议。例如今年5月，他在腿筋受伤期间，和伴侣前往意大利度假。在球场上，两人同时出场时，很难同时打出高水平，这一点十分明显。同城德比一战，两人的发挥都远低于正常水准。穆里尼奥一直在努力，想让这两名锋线巨星在反击时冲击不同的空间。但从2023-24赛季起，两人普遍习惯从左路发起进攻。或许这就能解释那位前教练组成员的观点：想要破局，两名巨星中必须有一人离开。另一名皇马前任主帅麾下的工作人员认同这个看法，并补充道：“要么进行结构性调整，否则他们很难改善现状。“球队不乏富有创造力的天才，但如果防守只能依靠8个人（姆巴佩和维尼修斯防守贡献不足），这套体系很难长久维持；而且队内核心球员总是加速进攻、争抢同一片区域，进攻组织会非常困难。”不过二人在防守端的表现已经出现些许变化。前几年皇马使用4-4-2阵型，姆巴佩与维尼修斯防守任务暴露明显，防守投入不足的问题一目了然。穆里尼奥现在采用收缩紧凑的4-2-3-1阵型，对两名锋线巨星的防守要求有所降低，只需要他们护住空间、维持阵型即可。一名熟悉穆里尼奥思路的消息人士说：“穆帅的想法是找到战术平衡点，让他们参与协防，但又不过度消耗体力，保证两人在对方禁区前沿依旧保持威胁。”穆里尼奥之前几任主帅，安切洛蒂、哈维-阿隆索、阿韦洛亚，都尝试过不同方案，却始终没能找到办法，最大化激活这两名球星。安切洛蒂坚持信任由姆巴佩、维尼修斯、贝林厄姆、罗德里戈组成的豪华锋线；阿隆索把法国球星当作球队核心，却和维尼修斯、贝林厄姆产生矛盾；阿韦洛亚努力挽回维尼修斯与贝林厄姆的支持，代价却是失去姆巴佩的信任。所有受访消息人士都表示，姆巴佩和维尼修斯在场下关系不错。巴尔德贝巴斯基地内部人士这样形容两人关系：“私下相处融洽，但在球场上找不到配合的感觉。”一位和两名球员私交都很好的圈内人透露：“他俩不是关系不和、互相敌视，但凡事都会暗自比较；而且只要其中一人不参与防守，另一个也会跟着消极防守。”这名人士还提到，维尼修斯或许对俱乐部全力助力姆巴佩冲击金球奖一事心存芥蒂。“更衣室里大家都看在眼里，也聊起这件事；他们觉得今年金球奖大概率会是姆巴佩。皇马确实在全力造势。”穆里尼奥及其教练团队的判断是：姆巴佩与维尼修斯都是能一锤定音的前锋，所以这位葡萄牙主帅通常会尽可能长时间把两人留在场上。但穆里尼奥能否完成皇马历任前任主帅都没能做到的事，仍有待观察。皇马这套银河战舰计划成败，或许就系于此。

内部人士：维尼修斯和姆巴佩暗自比较，一个不防另一个就跟着

北京时间10月10日19:30，英超第6轮比赛，阿森纳将主场迎战利兹联。枪手队长厄德高于赛前在比赛日刊物撰文，回顾国际比赛日在挪威队的经历，分享回到酋长球场比赛的兴奋心情，还对枪手主帅阿尔特塔续下长约发表看法。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010141006003710_p.jpg"/> 厄德高写道：“距离上一次大家一起在酋长球场踢球已经很久了，我们迫不及待地想在今天下午踏上赛场。经历连续四场客场比赛和随后的国际比赛日后，能再次回到主场感觉非常棒。今天我们又重新投入比赛，真的迫不及待。”“自世界杯后再次代表挪威国家队出场是件好事，但我们没能取得理想的成绩。我们在四场比赛中输掉了三场，表现并不理想，但这是我们首次在欧国联最高级别比赛中登场。我认为前两场比赛我们发挥不错，本可以在主场战胜葡萄牙队。最后一场对阵葡萄牙的比赛我们也打得相当好，与欧洲最强球队之一交手时局势一度很紧张，我们还有很多可以改进的地方，同时也收获了一些积极的成果。”“在赛季期间有这么长的国际比赛日，确实有些不寻常。我认为，超长国际比赛日对实力更强、阵容更庞大的国家更为有利，因为这些球队可以灵活轮换球员。而对较小的国家队来说，轮换空间有限，导致短时间内必须参加大量比赛，一旦发生伤病，就会错过四场比赛而非两场。因此，我们需要逐渐适应，并妥善应对。”“但现在我们充满期待，所有人都迫不及待地想为阿森纳出场。上一场输给布莱顿确实令人非常失望，我们清楚自己该做什么，也清楚需要达到怎样的标准，但最终的表现实在糟糕。当天我们表现得并不够好，没有达到自己的水准，这就是后果。我们必须接受这一打击，从中吸取教训，确保这种情况不再重演，让它成为一次性的失误。”“今天对阵利兹联时，我们必须从那次经历中变得更加强大。上个月我们有很多客场比赛，所以能回到酋长球场，在我们的球迷面前比赛，感觉非常棒。我们都对此充满期待，我们清楚与本赛季表现极为出色、实力强劲的对手较量，这是又一重大考验。我们必须从比赛一开始就要全力以赴，展现出真正的自己，而不是和上一场那样。”“此外，在国际比赛日期间，我们得知主教练已签下一份新合同，这给所有人心中注入了巨大的动力。他迄今为止所做的一切令人难以置信，而看到他愿意继续留在球队更长时间，更是给了大家极大的鼓舞。毫无疑问，这将进一步提升我们的士气。”“我知道今天在球场上我们也会看到这一点。感谢大家在过去一个月左右给予的支持——大家连续随队出征，我们由衷地感激。我们期待今天能在酋长球场看到高涨的斗志，并赢得我们渴望的胜利。”

厄德高：阿尔特塔续约将进一步提振我们的士气

北京时间10月10日22:15，西甲第8轮，阿拉维斯坐镇门迪索罗萨球场迎战马德里竞技。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132014063356_p.jpg" width="960" height="540" /> 前7轮过后，阿拉维斯3胜2平2负积11分排名第6，马竞5胜1平1负积16分排名第2。主队本赛季主场表现不差，但马竞整体状态和阵容厚度明显更胜一筹，本场仍然更看好客队取胜，不过比赛过程未必轻松。中国体育彩票官方胜平负为主胜4.25、平3.45、客胜1.66，让球胜平负阿拉维斯+1为1.94、3.45、3.10。客胜处于明显低位，基础方向非常清晰；但阿拉维斯受让一球后主胜最低，也说明马竞想要在门迪索罗萨取得两球以上优势并不容易。 三名中卫位置受损，阿拉维斯主场先求稳 阿拉维斯前7轮取得3胜2平2负，开局成绩明显高于外界预期。球队此前在主场连续拿分，依靠的并不是持续控球，而是紧凑防线、身体对抗和转换阶段的直接推进。《阿斯报》赛前指出，主帅基克-桑切斯-弗洛雷斯对这场比赛非常重视。面对自己的老东家马竞，他清楚主队必须在防守细节上做到接近完美，尤其不能让对手轻松获得禁区前沿的连续传递空间。阿拉维斯本场最大问题集中在中卫位置。芬兰后卫科斯基在国际比赛日期间出现股四头肌不适，虽然会坚持到最后一刻进行身体测试，但西班牙媒体普遍认为，他首发的可能性不高。加尔塞斯则因为停赛无法出场，米克尔-罗德里格斯同样仍在伤病名单。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132014050429_p.jpg" width="664" height="462" /> 《世界体育报》特别提到，阿拉维斯原本非常依赖中路人数保护，如今中卫连续减员，会迫使球队在后场组合上进行调整。面对马竞这种善于利用禁区肋部和第二点的球队，防线默契将受到明显考验。进攻端方面，主队仍会依赖卢卡斯-博耶的支点作用。博耶能够背身拿球，也可以帮助球队把反击从后场推进到中线附近。两侧球员则需要尽快前插，避免前锋陷入孤立。阿拉维斯本赛季场均进球约1.6个，整体效率不算差，而且主场作战时前场压迫更加积极。但面对马竞，真正的问题是球队能否持续把球送到前场。如果只能依赖长传和第二落点，进攻稳定性很难得到保证。 伤员基本清零，西蒙尼终于迎来完整阵容 马竞本场最大的利好，是人员情况明显改善。《世界体育报》赛前报道，西蒙尼本周终于迎来了本赛季极少见的完整训练。此前受伤的巴里奥斯、瑟洛特和格里马尔多均已经恢复，国际比赛日期间出战的球员也陆续归队。其中巴里奥斯此前连续缺席数场比赛，如今已经完整参与训练；瑟洛特同样恢复正常合练。格里马尔多此前在西班牙国家队热身时出现肌肉过载，但目前身体情况已经达到比赛要求。《阿斯报》认为，格里马尔多甚至有机会直接回到首发。右路则继续由马科斯-略伦特承担推进任务，勒诺尔芒、汉茨科和普比尔竞争后防位置。中场方面，科克和巴里奥斯同时首发的可能性较高，卡多索与尤尔曼德竞争另一个位置。西蒙尼在国际比赛日期间虽然无法长时间拥有完整阵容，但他此前已经重点演练了中场结构，希望球队重新回到高强度压迫和快速向前的节奏。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132014088406_p.jpg"/> 锋线选择则相当丰富。乔纳森-戴维已经连续3轮西甲取得进球，目前状态非常突出，因此《阿斯报》认为他在中锋竞争中暂时领先。卢克曼同样有望首发，朱利安-阿尔瓦雷斯、瑟洛特、李刚仁以及阿尔瑙都可以成为后手。相比阿拉维斯，马竞真正的优势就在这里。主队一旦在前60分钟投入大量体能进行防守，西蒙尼仍可以在下半场连续换上不同类型的攻击手，通过速度、支点或禁区跑动改变比赛。不过马竞也存在一个必须正视的问题——门迪索罗萨近年来并不好打。《世界体育报》指出，马竞已经连续4次做客阿拉维斯没有获胜，上一次在这里赢球还要追溯到2021年。这个历史走势也解释了为什么客胜虽然明显受到支持，但并不适合过分高看大比分。 双方预计首发 阿拉维斯预计首发：5-3-2门将：西韦拉后卫：滕纳利亚、穆里尼奥、帕切科、迪亚拉、曼努-桑切斯中场：格瓦拉、布兰科、古里迪前锋：卢卡斯-博耶、托尼-马丁内斯科斯基存在伤情，本场即使进入名单，直接首发的可能性也不高。马德里竞技预计首发：4-2-3-1门将：奥布拉克后卫：马科斯-略伦特、勒诺尔芒、汉茨科、格里马尔多后腰：科克、巴里奥斯中场：卢克曼、巴埃纳、朱利安-阿尔瓦雷斯前锋：乔纳森-戴维马竞锋线竞争非常激烈，瑟洛特、李刚仁等人同样具备进入首发的可能。 胜负关键 第一，阿拉维斯的临时中卫组合能否顶住马竞持续冲击。主队本场最大的隐患就是中路防守减员，而马竞偏偏拥有多名擅长攻击禁区肋部的球员。第二，乔纳森-戴维能否延续连续进球状态。如果他能够把握住第一批机会，阿拉维斯就不得不提高阵型，比赛会迅速进入马竞更喜欢的节奏。第三，国际比赛日后的体能分配。马竞有17名球员参加国家队比赛，部分主力直到赛前才完成恢复训练。西蒙尼需要控制开局节奏，避免比赛后半段出现明显体能下降。 中国体彩官方数据 中国体育彩票官方胜平负为主胜4.25、平3.45、客胜1.66。马竞即使客场作战，客胜仍然处于非常明确的低位，说明整体实力和近期状态得到充分认可。让球胜平负阿拉维斯+1为主胜1.94、平3.45、客胜3.10。阿拉维斯得到一球优势后主胜成为最低项，说明对马竞净胜两球以上比较谨慎。因此，本场更适合支持马竞赢球，但比分差距控制在一球附近更合理。 走势推演 阿拉维斯大概率会从开场主动降低阵型，通过五后卫压缩禁区宽度，再利用博耶争抢第一落点。主队并不需要长时间控球，真正目标是把比赛拖入身体对抗和第二点争夺。马竞则会尝试通过科克和巴里奥斯掌握节奏，再让卢克曼、巴埃纳和朱利安不断在两条线之间接球。格里马尔多与略伦特的边路推进也会持续迫使阿拉维斯防线横向移动。如果比赛长时间维持0-0，马竞替补席的优势会越来越明显。瑟洛特、李刚仁等球员能够改变进攻方式，而阿拉维斯的防线轮换空间明显有限。 比赛观点 阿拉维斯本赛季主场竞争力不弱，而且马竞已经连续多个赛季没有在门迪索罗萨赢球，这场比赛不会像积分排名显示得那么简单。但主队本场后防减员恰好集中在最关键的中卫区域，而马竞则迎回巴里奥斯、瑟洛特和格里马尔多，阵容完整度达到近期最高水平。再加上乔纳森-戴维状态正佳，客队解决比赛的方式明显更多。结合中国体育彩票客胜1.66以及阿拉维斯受让一球后的结构，本场仍然首选马竞客胜，同时不宜过度追求大比分。比赛观点：马德里竞技客胜参考比分：0-1、1-2进球数：1-3球

彩经前瞻：阿拉维斯主场死守，难挡马竞带走三分

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132012022693_p.jpg"/> 难道皇家马德里真的找到了神医？间歇期结束，五大联赛重燃战火。皇家马德里公布了西甲联赛第八轮与比利亚雷亚尔比赛的大名单，此前在马德里德比中受伤的费德里科·巴尔韦德名列其中，有望在本场比赛迎来复出。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132012019313_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132012033014_p.jpg"/> 随后，皇马的同城死敌马德里竞技通过官方社媒发文向皇马和巴尔韦德表示“祝贺”：“我们要祝贺马德里竞技继续创造历史，他们证明了国际医学界是100%错误的。” <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132013012601_p.jpg"/> 在西甲上一轮的“马德里德比”中，李刚仁对巴尔韦德做出飞铲动作，但是当值裁判未作任何表示。赛后，皇家马德里更新了巴尔韦德的伤情报告，宣布他将因为脚踝三级扭伤，伤停两到三周。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132013013880_p.jpg" width="826" height="184" /> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132013056232_p.jpg"/> 据西班牙媒体报道，脚踝三级扭伤是扭伤中最严重的一级，通常意味着韧带完全断裂，所需的恢复期十分漫长。而巴尔韦德只用了一个国际比赛窗口就完全康复，堪称“医学奇迹”，不知道是不是皇马真的请到了“神医”？

活久见！马竞发文祝贺皇马！

据《队报》报道，桑德兰后卫梅塔利已经受到法国国家队主帅齐达内的关注，这名20岁的小将有望很快成为法国一线队的一员。不久之前，他在对阵曼城的英超比赛中上演了球队的联赛首秀。在接受《队报》采访时，他谈论了相关话题。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132011021217_p.jpg"/> 关于在伊蒂哈德球场球员通道的感受当时一切突然变得无比真实。在球员通道里，当哈兰德就站在我面前时，我对自己说：“天哪，这一切真的发生了！”看到他站在你面前确实非常震撼（笑）。刚开场那会儿，我真的就像个眼里满是星星的小孩一样。开局时我状态其实很好，但我觉得可能正是因为开头太顺了，让我有点过于自信，这才导致了那次黄牌犯规。不过幸运的是，我没有因为这张早期黄牌而掉线或失去专注。我会永远铭记这场高强度的首秀，它让我真正体验到了英超的级别。关于桑德兰今夏曾五六次进行报价并最终得到自己在我心里，我的目标一直非常明确，那就是加盟桑德兰。他们的项目从一开始就深深吸引了我，我全神贯注在这个目标上。在这个过程中，我像坐过山车一样经历了所有的情绪，但回过头来看，我从这次转会窗的拉锯战中学到了很多关于职业足球和转会管理的经验。关于体检时意外发现自己背部有小的骨折当时听到他们告诉我背部有问题时，我确实吓坏了，因为我之前完全没有任何感觉！但幸运的是，三位专家会诊后很快安抚了我，他们明确表示这并不是什么严重的问题，也完全不会影响我从事顶级职业足球运动。现在一切都过去了，我也终于能够完全专注于球场，为桑德兰踢出精彩的比赛。

桑德兰后卫：英超首秀面对哈兰德非常震撼，真正体验了英超高强度

北京时间昨晚的赛前发布会，利物浦主帅伊劳拉确认，伊萨克和加克波将缺席本周日利物浦与曼城的英超对决。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132010060783_p.jpg"/> 伊萨克和加克波，本赛季前5轮堪称利物浦进攻的大腿，分别是队内进球和助攻最多的球员。伊萨克4个进球，其他球员最多1个；加克波3次助攻，其他球员最多1次。 没有这两人，利物浦在进攻端只有巴尔科拉、穆尼奥斯、恩古莫哈、维尔茨、小将库马斯这几人可以选择（基耶萨刚恢复训练恐难首发）。前场如何排兵布阵？有这样几种选择：方案A： <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132010094769_p.jpg"/> 直接让目前唯一的专职中锋库马斯在9号位首发，这是一个最需要勇敢的选择。在这样一场有可能成为划时代的重要比赛中，让一位只有22分钟英超经验的孩子出任首发中锋，这需要多大的勇气？方案B： <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132010020763_p.jpg"/> 让巴尔科拉客串中锋，与身后的恩古莫哈、维尔茨、穆尼奥斯组成四小组合。这个前场四人组最大的优点就是灵动，但在前场逼抢和对抗方面会比较吃亏。方案C： <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132010016140_p.jpg"/> 让维尔茨顶到中锋位置出任假9号，巴尔科拉、穆尼奥斯打两边。这样的好处是可以把索博斯洛伊顶到10号位，用他的跑动引领利物浦前场的逼抢。这个四人组是现有人员下攻防最平衡的组合，也是个人最期待伊劳拉做出的变阵。 如果你是伊劳拉，你会选择哪个方案？ 【近期推送】

没有伊萨克加克波，利物浦“破城”三大方案你选哪个？

英超第6轮，利兹联将客场挑战阿森纳，利兹联中锋勒温的表现值得关注。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132009038177_p.jpg"/> 据统计，自2025-26赛季开始以来，勒温在英超赛场打进17球，这是英格兰本土球员的最高数据。勒温曾与阿森纳交手15次，这位英格兰中锋打进2球，已经连续9次未能攻破枪手大门。 自25-26赛季以来英格兰球员英超进球榜 勒温 17球沃特金斯 16球吉布斯-怀特 16球维尔贝克 13球摩根-罗杰斯 13球帕尔默 12球萨卡 10球塔韦尼耶 10球杰登-安东尼 9球迪尤斯伯里-霍尔 9球

17球，勒温是自上赛季以来英超进球最多的英格兰本土球员

布莱顿主帅接受英媒Men in Blazers采访，谈到了布莱顿3-0大胜卫冕冠军阿森纳的比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132008044331_p.jpg"/> 以下是采访内容你的布莱顿在逼抢和对抗中全面压制，并以3-0彻底击溃了卫冕冠军阿森纳。你能用一个词来形容这场胜利对你的意义吗？“我觉得一个词很难概括，因为最终我感到非常自豪。自豪也许能形容我的心情：为球队的表现自豪，为个人的发挥自豪，也为教练组几周以来的工作和付出自豪。”“因为我们经历了密集的赛程，特别是这一周非常紧张，先客场打考文垂，再客场打曼联，然后在布莱顿125周年庆典之际主场作战。这是一个特别的日子，因此我对球员们的表现以及教练组的努力和贡献感到非常自豪。”我想深入探讨一下对阵阿森纳的比赛，以此展现你作为一位严谨规划者的特质。当你在周末准备针对一支如此强大、战术深邃且灵活的球队时，是否会有一种顿悟时刻，让你突然决定攻击他们的某个弱点并确信无疑？还是说，你更多的是形成一系列直觉和战术理论，只能在比赛中去检验？“最主要的是我们那句口号‘专注自我’。这是对我们比赛风格和原则的信念。如果你从季前赛开始就不断重复这些原则，在每场季前赛、赛季初都去重复，它就会成为球员的习惯。”“如果你总是试图改变打法、阵型和其他东西，球员就永远无法建立这种习惯，也无法真正对我们的原则和风格建立信任。因此，我认为重点是‘专注自我’，关注我们如何比对手踢得更好、跑得更多、拼得更凶。”“当然，面对阿森纳这样的世界顶级球队，你需要找到并调整一些细节，寻找一些错位优势。但总的来说，我希望球员对自己和队友有信念。”“我们谈论很多战术和应对方法，但对我来说，更重要的是心态。每个人都要觉得‘我们能赢’。如果有人有疑虑或害怕，他就不能上场。最重要的是大家思想统一，都有‘我能击败对手、赢得个人对抗’的心态。这样你才能建立信念，在比赛中展现出这样的表现。”“但我们现在面临的挑战是，这是一场超常发挥的比赛，我们必须把这种超常发挥变成常态。”归根结底，这是关于无畏精神，首先是相信自己。但当你提到你确实会关注对手的微小弱点时，你在对阵阿森纳时发现了什么漏洞？“很难说联赛中最好的球队之一有什么漏洞。我们的要求是，必须在比赛的每个阶段都表现出色。定位球防守、定位球进攻、控球和无球状态都要做好，因为他们在每个阶段都能击败你。”“所以，对我们来说，如何在每个阶段都做好管理？有时我们需要在首发阵容上做些微调，比如场上是否有足够身高的球员？是否有足够的球员能跑赢、拼过对手？这些都是我们可以微调的小事，但总体上，我们必须确保自己在比赛的每个阶段都发挥出应有的状态。”今年3月你们以0-1输给阿森纳时，你们在数据上占据优势，赛后你非常坦诚，对媒体表达了失望，说‘今天只有一支球队在试图踢足球’。既然如此，当终场哨响，成为本赛季第一支击败卫冕冠军的球队时，这种感觉是否更加甜蜜？“我认为不能用过去来评判现在，过去就是过去，这场比赛是新的赛季。我们面对的是一支不同的阿森纳，我是一个坚持自己观点的人。”“在这个行业里，表达自己的观点很重要。我不想隐瞒，但表达观点并不意味着我不尊重对方主帅或俱乐部。”“我非常尊重阿森纳上赛季的表现，他们理应夺冠，阿尔特塔和他的球队做得很出色，我也是第一批祝贺他的人之一。但另一方面，我也是一个愿意分享想法、坚持己见的人，我绝不会隐瞒。但你不能把这两场比赛放在一起比较。”“情况完全不同，新的比赛，新的方法，场上有新的球员。所以用过去来影响现在的比赛是不公平的，我们试图将这些事情完全分开。”其中一位真正崭露头角的球员是21岁的西班牙小将切玛·安德烈斯。看他破坏对手进攻、重新引导比赛节奏、聪明的传球，他获得了‘小罗德里’的绰号。这个赞誉对切玛在场上的表现来说公平吗？“（笑）这对罗德里其实有点不公平，因为他是世界上最好的球员之一，而切玛的职业生涯才刚刚起步。当然，他们似乎有一些相似的动作、模式和背景，都来自西班牙。所以确实有相似之处。”“但切玛知道，要达到罗德里的高度还有很长的路要走，不过他有内在的动力去达到那个高度。他有智慧和比赛理解力去实现目标。”“我们现在才刚刚起步，需要给予他正确的支持以达到最高水平。还有很多需要改进的地方，这对全队都一样。切玛有了一个很好的开局，展现了很好的表现，但现在的挑战是，他能把这种表现变成常态吗？这是我们全队面临的挑战，也是我们现在必须专注的目标。”另一位令人瞩目的天才球员是20岁的科特迪瓦小将亚尔库耶，他充满活力。他的经历令人难以置信，两年前还在瑞典踢球，去年被租借到斯旺西，现在他在对阵切尔西时进球了。布莱顿不仅有着识别天赋的惊人记录，还能在球员效力期间激发他们的潜力，将他们的水平提升到新高度。以亚尔库耶为例，作为主教练，快速激发球员内在天赋的秘诀是什么？“首先，这是我们非常出色的数据库引援系统的功劳，我们有世界上最好的引援团队之一，这要感谢我们的老板。其次，我们永远不应忘记，我们对球员背后的性格做了大量调查研究。”“我们总是看到球员在场上的表现，但球员背后是一个活生生的人。我们最看重的是他是否有每天进步的内在动力。他来到我们的训练基地，必须有我想每天进步的动力。当我今天离开基地时，我想成为一个比进来时更好的自己。”“第三，我认为是各部门之间的协同一致。营养、睡眠、训练分析、医疗部门，大家都朝着球员共同发展的方向努力。当所有人都朝着同一个方向努力时，你就能获得像亚尔库耶这样好的球员。”目前英超对“B字头”球队（如布莱顿、布伦特福德、伯恩茅斯）有很多关注。你们跑动出色，执教有方。在任何周末，你都证明了自己能击败Big6对手。你把让这种表现常态化、保持一致性作为下一个挑战。在一个金钱至上的联赛中，布莱顿要在赛季末跻身前四，最需要的一种特质是什么？这可能做到吗？“一致性。你在问题中已经提到了。我认为最重要的是让像对阵阿森纳那样的表现成为常态。如何做到？通过建立一致性。我认为这需要通过日常行为来建立。”“如果你每天都展现出正确的行为，就会养成正确的习惯。如果你在场上场下都有正确的习惯，就能建立一致性。”“因此，我认为这将是最大的挑战，不仅是在面对强队时要保持最高水平，在面对非强队时也要保持最高水平和最高标准。如果你想长期挑战联赛传统格局，就必须在一致性上下功夫。”如果你必须选择一名球员来组成一套11人的首发阵容，让他踢场上的每一个位置，你会选谁？为什么？“我们刚才谈到了罗德里，所以我会选罗德里。为什么？因为我认为他对比赛有极高的理解力。看看我的阵容，有点类似的是帕斯卡尔·格罗斯。”“他们对足球比赛有深刻的理解。他们不需要是最快的，但他们是最聪明的。我认为当你聪明时，你就已经领先了一步。”“你不需要跑得快，只要脑子转得快。这至关重要。那些对比赛理解深刻、能立即将想法转化为场上行动的球员，是我非常乐意合作的，因为他们能让球队变得更好，也能让周围的队友变得更好。”

许尔策勒：击败阿森纳是超常发挥，必须把这种超常发挥变成常态

北京时间10月10日19:30，英超第6轮比赛，阿森纳将在酋长球场迎战利兹联，枪手队长厄德高过往与白玫瑰交手有出色的发挥。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261010132008070975_p.jpg"/> 据统计，厄德高在过去6场对阵利兹联的比赛中贡献4次助攻，只有在对阵切尔西和西汉姆联时这位挪威球星的助攻次数（各5次）才更多。厄德高本赛季为阿森纳出场8次，有4球进账。利兹联中锋勒温在过去11场英超中攻入7球，但其中仅有一球是在客场打进的。

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